domingo, 22 de novembro de 2009

alimentos e suas funções maravilhosas

Maçã

  • Protege o seu coração

  • Evita constipação

  • Bloqueia a diarreia

  • Melhora capacidade dos pulmões

  • Amortece as articulações
 Damasco


  • Previne o câncer

  • Controla a pressão arteria

  • Protege a sua visão

  • Protege contra a doença de Alzheimer

  • Retarda o envelhecimento
 Alcachofra

  • Ajuda na digestão

  • Baixa o colesterol

  • Protege o seu coração

  • Estabiliza o açúcar no sangue

  • Protege contra doenças do fígado
 Abacate
  • Combate as diabetes
  • Baixa o colesterol
  • Previne as tromboses AVC
  • Controla pressão arterial
  • Suaviza a pele
 Banana

  • Protege o seu coração

  • Atenua a tosse

  • Fortalece os ossos

  • Controla a pressão arterial

  • Bloqueia a diarreia
 Feijão

  • Evita constipações

  • Atenua a hemorroida

  • Baixa o colesterol

  • Previne o câncer

  • Estabiliza o açúcar no sangue
 Beterraba

  • Controla a pressão arterial

  • Previne o câncer

  • Fortalece os ossos

  • Protege o seu coração

  • Ajuda a perder peso
 Baga de Mirtilho

  • Previne o câncer

  • Protege o seu coração

  • Estabiliza o açucar no sangue

  • Estimula a memória

  • Evita a Constipação
 Brócolis

  • Fortalece os Ossos

  • Protege a Visão

  • Previne o câncer

  • Protege o seu coração

  • Controla a pressão arterial
 Couve

  • Previne o câncer

  • Evita a prisão ventre

  • Ajuda a perder peso

  • Protege o seu coração

  • Atenua a hemorroida
Melão

  • Protege a Visão

  • Controla a pressão arterial

  • Baixa o colesterol

  • Previne o câncer

  • Fortalece o sistema imunológico
Cenoura

  • Protege a Visão

  • Protege o seu coração

  • Evita a prisão de ventre

  • Previne o câncer

  • Ajuda a perder peso
 Couve-Flor

  • Previne o câncer da Próstata

  • Previne o câncer da Mama

  • Fortalece os ossos

  • Elimina escoreações

  • Previne a doença do coração
 Cereja

  • Protege o seu Coração

  • Previne o câncer

  • Acaba com as insônias

  • Tarda o envelhecimento

  • Protege contra a doença de Alzheimer
 Castanha

  • Ajuda a perder peso

  • Protege o seu coração

  • Baixa o colesterol

  • Previne o câncer

  • Controla a pressão arterial
 Pimentão picante

  • Ajuda na digestão

  • Suaviza as dores da garganta

  • Remove abcessos

  • Previne o câncer

  • Fortalece o sistema imunológico
 Figo

  • Ajuda a perder peso

  • Previne as tromboses AVC

  • Baixa o colesterol

  • Previne o câncer

  • Controla a pressão arterial
 Peixe

  • Protege o seu coração

  • Estimula a memória

  • Protege o seu coração

  • Previne o câncer

  • Fortalece o sistema imunológico
 Linho

  • Ajuda a digestão

  • Combate as diabetes

  • Protege o seu coração

  • Fortalece o cérebro

  • Fortalece o sistema imunológico
 Alho

  • Baixa o colesterol

  • Controla a pressão arterial

  • Previne o câncer

  • Mata bactérias

  • Combate Fungos
Toranja
A toronja ou grapefruit (Citrus x paradisi) é um citrino híbrido, resultante do cruzamento do pomelo (Citrus maxima) com a laranja (Citrus x sinensis). Este fruto também é conhecido pelos nomes de jamboa, laranja-melancia, pamplemussa, laranja vermelha, laranja-romã entre outras denominações.

  • Protege contra ataques cardíacos

  • Promove a perda de peso

  • Previne as tromboses AVC

  • Previne o câncer da Próstata

  • Baixa o colesterol
 Uva

  • Protege a Visão

  • Previne pedra nos rins

  • Previne o câncer

  • Aumenta o fluxo de sangue

  • Protege o seu coração
 Chá Verde

  • Previne o câncer

  • Protege o seu coração

  • Previne as tromboses AVC 

  • Mata bactérias
 Mel

  • Cura Feridas

  • Ajuda a digestão

  • Previne contra Úlceras

  • Aumenta a energia

  • Combate alergias
 Limão

  • Previne o câncer

  • Protege o seu coração

  • Controla a pressão arterial

  • Suaviza a pele

  • Elimina o escorbuto
 Lima

  • Previne o câncer

  • Protege o seu coração

  • Controla a pressão arterial

  • Suaviza a pele

  • Elimina o escorbuto
 Manga

  • Previne o câncer

  • Estimula a memória

  • Regula a tiroíde

  • Ajuda na digestão

  • Protege contra a doença de Alzheimer
 Cogumelo

  • Controla a pressão arterial

  • Baixa o colesterol

  • Mata bactérias

  • Previne o câncer

  • Fortalece os ossos
 Aveia

  • Baixa o colesterol

  • Previne o câncer

  • Combate a diabetes

  • Evita constipação

  • Suaviza a pele
 Azeite doce

  • Protege o seu coração

  • Ajuda a perder peso

  • Previne o câncer

  • Combate a diabetes

  • Suaviza a pele
 Cebola

  • Reduz risco de ataque cardíaco

  • Previne o câncer

  • Mata bactérias

  • Baixa o colesterol

  • Combate Fungos
 Laranjas

  • Fortalece o sistema imunológico

  • Previne o câncer

  • Protege o seu coração

  • Favorece a respiração

  • Elimina o escorbuto
Peras

  • Evita a Constipação

  • Previne o câncer

  • Previne as tromboses AVC

  • Ajuda a digestão
 Ananás


  • Fortalece os ossos

  • Alivia a febre

  • Ajuda a disgestão

  • Bloqueia a diarreia
 Ameixas

  • Tarda o envelhecimento

  • Evita Constipação

  • Estimula a memória

  • Baixa o colesterol

  • Protege contra doença do coração
 Morango

  • Previne o câncer

  • Protege o seu coração

  • Estimula a memória

  • Acalma o stress
Batata doce

  • Protege a sua Visão

  • Levanta a disposição

  • Combate o câncer

  • Fortalece os ossos
 Tomate


  • Previne o câncer na próstata

  • Previne o câncer

  • Baixa o colesterol

  • Protege o seu Coração
 Nozes

  • Baixa o colesterol

  • Previne o câncer

  • Estimula a memória

  • Melhora a disposição

  • Protege contra doenças do coração
  Melância

  • Previne o câncer na próstata

  • Promove a perda de peso

  • Baixa o colesterol
 fonte: Profª Lucieli Neves




Nenhum comentário:

Postar um comentário